私たちは、長年の人生経験のなかで自分なりの考え方の基準を作り上げてきました。そして、それが今の考え方になり信念や性格になっています。 ですから現在の状況があまり良くないと思えるのであれば、今までの人生を振り返ってみて今までの考え方が正しかっ…

自分の過去を振り替えると簡単には自信は持てないものです。しかし、新しい情報を手に入れることで自信を持てるようにもなります。後は、自分の人生を本気で変えたいと真剣に思えるかの気持ちの問題だけです。 誰かの力が必要だと言うことはありません。すべ…

今の状況に不満をいだいていても、何から始めれば良いのかかがわからないと先に進めないものです。しかし、人生を変える方法を知ることでができれば前に進むことができます。 あなたが人生を変える方法を考える必要はありません。本書での説明に真剣に向かい…

間違った思い込みから抜け出せると無駄に苦しむことを減らすことができますので、それだけでも今まで以上に人生も楽しくなります。そして、気持ちの上でも楽になり前向きな気持ちになっていきます。 「幸せと夢を目す前に」の事前準備が終了したことにもなり…

聞きなれた言葉も深く掘り下げて考えることで、新たな考え方や見方に変わることがあります。本書で使用します”心の智慧”を理解して、「私はできない」から「私はできる」と思えるようになりましょう。 不安な気持ちになっても、「不安になる必要なんかないの…

今の現状を言い訳ばかりしてほかの誰かのせいにしていては、人生を良くしようという発想には繋がっていきません。現在の状況はすべて自分に責任があると考えることで、人生を前向きにより良い人生にするために考えることができるようになります。 大人になれ…

世の中には、無数の知識が存在しています。その中から自分に必要な知識だけを集めなければなりません。その方法は、自分の人生を振り返りながら本書の内容と照らし合わせ、自分には絶対に必要だと思える知識だけを集めていきましょう。 自分に必要な知識を見…

より良い人生を過ごしたいのであれば、自分に必要な知識を集めると決心しましょう。私たちを苦しめる試練（問題）や人間関係の問題は、この世を去るその瞬間まで現れ続けるのです。知識が少なければ少ないほど、苦しむ人生を味わうことになります。 人生は自…

”今、この瞬間”に何を考えていますか？過去の嫌な思い出や未来に対する過剰な心配ごとですか？心配や不安ばかりしていないで、明るい未来のことを考えられる人生を過ごすようにしましょう。 そのためには、日常生活の中で今何を考えているかに注意を向けて、…

幸せや夢を目指すことすらできないのは何故なのか？それは「幸せと夢を目指す前に」必要な事前準備ができていないからなのです。何ごとにも物事を進めていく大切な順番があります。 それを間違えると、努力が無駄になり一番大切な自分自身を否定的に捉えるこ…

無駄に苦しんでいることに気づくことで、今まで以上に心が楽になりポジティブな考え方へと変わっていきます。そして無駄に苦しんでいたと言うことは、膨大な時間を無駄にしていたことと同じなのです。新しく時間を作る必要はありません。 今まで無駄に苦しん…

「間違った思い込み」に気づくことで、「自分で自分を苦しめている」状況を改善することができます。人生に必要な知識を知ることで、今まで以上にポジティブな考え方へ変えていくことができます。 苦しまなくてもいいのに無駄に苦しんでいることに気づきまし…

「無駄に苦しまない人生を生きる」と言うことは、「幸せと夢を目指す前に」必要不可欠な内容と通じています。それは一番大事な”今、この瞬間”をポジティブな考え方にすることができるからです。幸せと夢を早く目指したいと思うかもしれませんが、先に無駄に…

私が一番にお伝えしたことが、楽しい人生を過ごすために必要な知識が不足していることで、数多くの間違った考え方で今まで生きてきたということです。苦しまなくてもよかったのに、無駄に苦しんできたことが数多くあったはずです。 そのことを的確に見つけ出…

私たちは、幼い頃から物事の善し悪しに関係なく見聞きしたことを、自分だけの考え方の基準として作り上げてきました。その中から、間違っていた自分だけの考え方の基準を見つけ出すには、人生を振り返りもう一度深く考え直してみることです。 良識な知識を集…

私たちは、毎日辛い思いをしながらネガティブな考え方で生きていくことも、毎日明るい気持ちでポジティブな気持ちで生きていくこともできます。どのように感じたいのか、どのようでありたいのか、私たちはありとあらゆることに対して、自分で考えて選択し決…