”今、この瞬間”に何を考えていますか？過去の嫌な思い出や未来に対する過剰な心配ごとですか？心配や不安ばかりしていないで、明るい未来のことを考えられる人生を過ごすようにしましょう。 そのためには、日常生活の中で今何を考えているかに注意を向けて、…

幸せや夢を目指すことすらできないのは何故なのか？それは「幸せと夢を目指す前に」必要な事前準備ができていないからなのです。何ごとにも物事を進めていく大切な順番があります。 それを間違えると、努力が無駄になり一番大切な自分自身を否定的に捉えるこ…

無駄に苦しんでいることに気づくことで、今まで以上に心が楽になりポジティブな考え方へと変わっていきます。そして無駄に苦しんでいたと言うことは、膨大な時間を無駄にしていたことと同じなのです。新しく時間を作る必要はありません。 今まで無駄に苦しん…

「間違った思い込み」に気づくことで、「自分で自分を苦しめている」状況を改善することができます。人生に必要な知識を知ることで、今まで以上にポジティブな考え方へ変えていくことができます。 苦しまなくてもいいのに無駄に苦しんでいることに気づきまし…

「無駄に苦しまない人生を生きる」と言うことは、「幸せと夢を目指す前に」必要不可欠な内容と通じています。それは一番大事な”今、この瞬間”をポジティブな考え方にすることができるからです。幸せと夢を早く目指したいと思うかもしれませんが、先に無駄に…

私が一番にお伝えしたことが、楽しい人生を過ごすために必要な知識が不足していることで、数多くの間違った考え方で今まで生きてきたということです。苦しまなくてもよかったのに、無駄に苦しんできたことが数多くあったはずです。 そのことを的確に見つけ出…

私たちは、幼い頃から物事の善し悪しに関係なく見聞きしたことを、自分だけの考え方の基準として作り上げてきました。その中から、間違っていた自分だけの考え方の基準を見つけ出すには、人生を振り返りもう一度深く考え直してみることです。 良識な知識を集…

私たちは、毎日辛い思いをしながらネガティブな考え方で生きていくことも、毎日明るい気持ちでポジティブな気持ちで生きていくこともできます。どのように感じたいのか、どのようでありたいのか、私たちはありとあらゆることに対して、自分で考えて選択し決…

第一部”幸せと夢を目指す前に”は、「無駄に苦しまない人生を生きる」知識を知ることで、今まで以上に日常生活を楽しく過ごすことを目指します。それは、人生を生きていくうえでとても大事な基本的な部分とも言えるでしょう。 ですから最低限第一部だけでも最…

本書は、”幸せと夢を目指す前に”無駄に苦しまない人生を生きる、日常的に楽しい人生を過ごす、それらがポジティブな考え方に繋がるなど、人生を楽しく生きる上で必要な考え方から始まり、そして幸せな考え方を身につけそれから夢を目指していこうと言う内容…