人生一度は真剣に考えておきたいこと！

無駄に苦しまない人生、そしてポジティブな考え方へ！

ストレスにより心の病になり「自分で自分を苦しめている」ことを知りました。「間違った思い込み」に気づいていれば無駄に苦しむこともなかったのに・・・。一度真剣に人生について考え直してみましょう。ちょっとした気づきが、人生を楽にしてくれます。

私たちの人生で、とくに私たちを苦しめるのが感情（心配、不安、怒りなど）と試練（問題）です。これらは、私たちがこの世を去るその瞬間まであらわれ続けるもです。一生付き合わなければならないのであれば、それに対する考え方や対処法を知っておく必要が…