人生一度は真剣に考えておきたいこと！

無駄に苦しまない人生、そしてポジティブな考え方へ！

ストレスにより心の病になり「自分で自分を苦しめている」ことを知りました。「間違った思い込み」に気づいていれば無駄に苦しむこともなかったのに・・・。一度真剣に人生について考え直してみましょう。ちょっとした気づきが、人生を楽にしてくれます。

まずは、自分自身の現在の状況を再認識することから始めましょう。「足るを知る」という考え方を基本に物事を考えてみましょう。このことを理解するだけでも「私は不幸だ」と言う思いから逃れることができます。まずは、自分のおかれている今の状況を冷静に…